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陈怀一:中国空中理疗瑜伽创办人给健康注入新

文章来源:未知    时间:2017-10-17
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  原标题:陈怀一:中国空中理疗瑜伽创办人,给健康注入新活力 这几年最时尚、流行的运动非空中瑜伽莫属

  这几年最时尚、流行的运动非空中瑜伽莫属了,什么晒一字马、晒平板支撑、晒跑步历程都不及晒空中瑜伽炫酷。越来越多的白领开始热衷于空中瑜伽……那么,空中瑜伽到底是怎样的运动?空中瑜伽又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成传统瑜伽体式。

  练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,更具有趣味性和互动性。不仅如此,空中瑜伽还有理疗的效果,而这一切,要从中国空中理疗瑜伽创办人——陈怀一开始。

  陈怀一毕业于印度JA瑜伽学院,跟随世界著名阿斯汤伽导师大卫·史文生学习阿斯汤伽,后又在美国BBU普拉提学院学习普拉提课程。精通浮针疗法、中医,擅长各种亚健康调理问题调理。陈怀一早年在美国BBU普拉提学院学习普拉提课程,后成为了高级私人教练,近年来,他着重研究空中瑜伽,对空中瑜伽教学和教练培训有着深刻的认识和理解,至今已有三千多节的团课教学经验,受到广大学员的好评。

  他的课程因讲解精准受到瑜伽爱好者的追捧,课堂场场爆满。到目前为止,空中瑜伽课程已经开办30多期,共培训处500多名专业的空中瑜伽教练。而陈怀一老师也运用自己所学,将空中瑜伽和健康理疗合二为一,给健康事业贡献属于自己的力量!

  随着生活节奏的加快,空中瑜伽越来越成为普通人放松压力的首选,陈怀一老师用自己的知识和实践,创办了中国空中理疗瑜伽,让我们共同期待空中理疗瑜伽的发展壮大,期待陈怀一老师的不断突破!